Медитация 'Очищение сердца' поможет вам избавиться от негативных эмоций и блоков, которые мешают вашему сердцу любить и светить. Найдите уединенное место, включите спокойную музыку и сосредоточьтесь на своей сердечной чакре. Проходите через все ситуации, которые приносили вам боль и страдание, прощайте их и отпускайте с любовью. Наполните свое сердце любовью и пустота внутри вас исчезнет.